Μυοσκελετική
φυσικοθεραπεία

Μυοσκελετική φυσικοθεραπεία

Η μυοσκελετική φυσικοθεραπεία είναι ένας εξειδικευμένος κλάδος της φυσικοθεραπείας που επικεντρώνεται στην αξιολόγηση και θεραπεία των μυοσκελετικών παθήσεων. Περιλαμβάνει την αξιολόγηση και τη διαχείριση διαταραχών του μυοσκελετικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των μυών, των οστών, των αρθρώσεων, των τενόντων, των συνδέσμων και λοιπών συνδετικών ιστών.

Οι φυσικοθεραπευτές είναι εκπαιδευμένοι να διαγνώσουν και να θεραπεύσουν ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα, όπως:

• Μυϊκές καταπονήσεις: Τραυματισμοί στους μύες ή στις ενώσεις μυών-τενόντων, που συχνά προκαλούνται από υπερβολική χρήση ή από έντονη εφαρμογή δύναμης.

• Τραυματισμοί αρθρώσεων: Τραυματισμοί του χόνδρου, των τενόντων και των συνδέσμων, που συχνά
  προκαλούνται από ξαφνικές κινήσεις ή άσκηση εξωτερικής δύναμης .

• Οστεοαρθρίτιδα: Μια εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων που εμφανίζεται όταν ο προστατευτικός
  χόνδρος στα άκρα των οστών φθείρεται με την πάροδο του χρόνου.

• Αυτοάνοσα που προκαλούν χρόνιες φλεγμονές, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

• Τενοντίτιδες: Φλεγμονή ή ερεθισμός των τενόντων, των στοιχείων που συνδέουν τους μυς με τα οστά.

• Κατάγματα: Τα σπασμένα οστά μπορεί να απαιτούν φυσικοθεραπεία κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης για την αποκατάσταση της δύναμης και της λειτουργίας.

• Πόνος στη σπονδυλική στήλη (Αυχένας- πλάτη- μέση): Αντιμετωπίζεται τόσο ο οξύς όσο και ο χρόνιος πόνος στη Σ.Σ., που μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες όπως τραυματισμός, η κακή στάση του σώματος, η μυϊκή καταπόνηση ή η κήλη δίσκου.

Η μυοσκελετική φυσικοθεραπεία στοχεύει στη μείωση του πόνου, στη βελτίωση της κινητικότητας, στην αποκατάσταση της λειτουργίας και στην πρόληψη της αναπηρίας που σχετίζεται με μυοσκελετικές παθήσεις.

Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Θεραπεία άσκησης:
  Χορηγούμενες ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών, τη βελτίωση της
  ευλυγισίας και την ενίσχυση της συνολικής λειτουργίας.

• Θεραπεία με τα χέρια: Χειροκίνητες τεχνικές που εκτελούνται από τον φυσιοθεραπευτή, όπως
  κινητοποιήσεις αρθρώσεων και μασάζ μαλακών ιστών, για τη βελτίωση της κινητικότητας και τη
  μείωση του πόνου.

• Φυσικά μέσα: Ηλεκτροθεραπεία , εφαρμογή θερμότητας και κρύου, υπερήχοι, LASER, TECAR,
  μαγνητικά πεδία, διαθερμίες, κλπ. Εφαρμόζονται για την ανακούφιση του πόνου, τη μείωση της
  φλεγμονής και των μυϊκών σπασμών καθώς και την προώθηση της επούλωσης.

• Εκπαίδευση και εργονομία: Παροχή πληροφοριών σχετικά με τη στάση και τη μηχανική του σώματος
  και την εργονομία για την πρόληψη περαιτέρω τραυματισμών και την προώθηση της
  μακροπρόθεσμης μυοσκελετικής υγείας.

Οι ασθενείς λαμβάνουν συχνά εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας προσαρμοσμένα στη συγκεκριμένη κατάσταση και τους στόχους τους.

Η μυοσκελετική φυσικοθεραπεία μπορεί να είναι ευεργετική για άτομα όλων των ηλικιών, από αθλητές που αναρρώνουν από αθλητικούς τραυματισμούς έως και άτομα που αντιμετωπίζουν χρόνιες παθήσεις όπως η αρθρίτιδα ή ο πόνος στην πλάτη. Διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο βοηθώντας τους θεραπευόμενους να ανακτήσουν την ανεξαρτησία τους και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους.