Menu
Το IASTM (Instrument-assisted soft tissue mobilization) σημαίνει κινητοποίηση μαλακών ιστών με υποβοήθηση από όργανα. Είναι μια προσέγγιση θεραπείας που περιλαμβάνει τη χρήση εξειδικευμένων εργαλείων για μασάζ και χειρισμό των μαλακών ιστών του σώματος. Το IASTM χρησιμοποιείται συνήθως από φυσικοθεραπευτές και χειροπράκτες ως μέρος ενός ολοκληρωμένου σχεδίου θεραπείας για μυοσκελετικές παθήσεις. Συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες θεραπευτικές τεχνικές, όπως η μάλαξη, η άσκηση, οι διατάσεις και η κινητοποίηση των αρθρώσεων. Το IASTM λειτουργεί σαν ένα τυπικό μασάζ αλλά χρησιμοποιούνται εξειδικευμένα όργανα στη θέση των χεριών ενός φυσικοθεραπευτή. Αυτά τα όργανα επιτρέπουν πιο άμεση θεραπεία των μαλακών ιστών που εμπλέκονται με την κίνηση. Ο στόχος του IASTM είναι να διαλύσει τους περιορισμούς της περιτονίας, τον ουλώδη ιστό και τις συμφύσεις στους μαλακούς ιστούς, προωθώντας την καλύτερη κίνηση και μειώνοντας τον πόνο.
Οι ιστοί περιλαμβάνουν :
Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας IASTM, ο φυσικοθεραπευτής χρησιμοποιεί μια ποικιλία οργάνων χειρός με λοξότμητες άκρες για να ασκήσει πίεση και τριβή στις πληγείσες περιοχές. Αυτά τα όργανα συνήθως είναι κατασκευασμένα από ανοξείδωτο χειρουργικό ατσάλι. Χρησιμοποιώντας διαφορετικά
εργαλεία, γωνίες και πιέσεις, ο φυσικοθεραπευτής μπορεί να επικεντρωθεί σε ένα συγκεκριμένο στρώμα μαλακού ιστού κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Αυτή η διαδικασία διεγείρει τη φυσική θεραπευτική απόκριση του σώματος και βελτιώνει τη συνολική λειτουργία των μαλακών ιστών.
Σε γενικές γραμμές είναι σύνηθες να εκτελείται χειρισμός μαλακών ιστών ή μασάζ πριν από το IASTM.
Αυτό συμβαίνει επειδή το μασάζ μπορεί να βοηθήσει να ζεσταθούν οι ιστοί, να αυξηθεί η ροή του αίματος και να χαλαρώσουν οι μύες, διευκολύνοντας τον επαγγελματία να εντοπίσει και να αντιμετωπίσει συγκεκριμένες περιοχές περιορισμού με τα εργαλεία IASTM.
Η τυπική σειρά είναι:
Η τεχνική IASTM μπορεί να:
Οι τεχνικές αυτές εφαρμόζονται σε συγκεκριμένα σημεία συμφύσεων μαλακών ιστών που με την απελευθέρωση βελτιώνουν τη λειτουργικότητα της περιοχής του σώματος σε διάστημα λίγων μόνο συνεδριών. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα διατηρείται για πολλές ημέρες μετά και όταν συνδυάζεται με
άλλες τεχνικές, όπως διατάσεις μπορεί ακόμη και να γίνει μόνιμο.
Οι στοχευμένες θεραπείες IASTM μπορούν να έχουν μια σειρά από οφέλη, όπως:
Οποιοσδήποτε με πόνο στους μαλακούς ιστούς, τραυματισμούς ή παρόμοιες καταστάσεις μπορεί να επωφεληθεί από το IASTM.
Αυτές συχνά περιλαμβάνουν αθλητές, άτομα με βαριά σωματική εργασία ή που εκτελούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις πολλές φορές την ημέρα.
Μερικές από τις πολλές καταστάσεις που μπορούμε να αντιμετωπίσουμε με το IASTM περιλαμβάνουν:
Ενδείξεις
Αντενδείξεις
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν πιθανά οφέλη του IASTM, τα επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά του εξακολουθούν να εξελίσσονται και η χρήση του μπορεί να διαφέρει μεταξύ των φυσικοθεραπευτών και των ασθενών.